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Saiba quais aplicativos ajudam a cumprir as metas de Ano Novo

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Saiba quais aplicativos ajudam a cumprir as metas de Ano Novo
Com um novo ano se aproximando, existem aplicativos que podem ajudar.

Com o fim do ano se aproximando, as pessoas costumam estabelecer metas para serem cumpridas durante todo o próximo. 

Novo idioma: o Duolingo é uma das ferramentas de idioma mais popular. O aplicativo oferece aos usuários a possibilidade de aprender até seis idiomas, como o inglês, espanhol, francês, italiano, alemão e até esperanto, conhecido como idioma universal. O aplicativo oferece atividades divertidas e recompensas quando o usuário atinge a média diária. O app é gratuito e está disponível para Android e iOS

Para se organizar: o Evernote funciona como um organizador de diversas tarefas. Pelo aplicativo, o usuário pode organizar notas, montar uma lista de tarefas, adicionar fotos, imagens e áudios, além de ter a opção de compartilhar as anotações com qualquer pessoa. O app tem uma versão gratuito que está disponível para Android e iOS

Exercícios físicos: o aplicativo Strava monitora corridas, pedaladas, caminhadas e outras atividades físicas praticadas pelo o usuário com o GPS. É possível também estabelecer metas e compartilhar com contatos que também utilizam a plataforma. O app é gratuito e está disponível para Android e iOS

Menos tempo nas redes sociais: para os ‘viciados’ em redes sociais e desejam diminuir o tempo on-line, o Instagram e o Facebook têm ferramentas próprias que possibilitam ao usuário determinar quanto tempo deseja navegar pelas redes, e assim, ativar lembretes diários de monitoração de tempo

Emagrecer: o aplicativo Tecnonutri oferece aos usuários opções de cardápios, grupos de incentivo, interação com rede social, desafios para melhorar os resultados e lembra o usuário de beber água para atingir os 2 litros de água por dia. O app está disponível para Android e iOS. 

 

Com informações do Portal R7.

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